Les émotions de colère, de déprime ou autre émotion négative ont pour véritable cause les phrases intérieures de refus de la réalité et d'accusation d'autrui. "C'est la faute d'untel, c'est à cause de tel autre. C'est inadmissible que les choses ne se passent pas comme je le veux." Or ces phrases sont trompeuses et dommageables pour nous. Remarquez qu'il est impossible de modifier le comportement d'autrui, et même lui demanderions-nous de changer par quelque moyen que ce soit, son tempérament naturel revient peu de temps plus tard.

A tout instant et toujours il existera autour de nous une personne réalisant un acte qui peut rendre très malheureux comme par exemple :

     " - Ma mère me renvoie prestement de chez elle parce que je passe mes journées devant l'ordinateur, elle me traite de bon à rien, c'est intolérable.Muet

     - Mon mari a embrassé une autre femme. Il me fait honte ! Il a signé comme quoi il me doit fidélité. Pour qui je passe, moi maintenant, pour une cocue !Surpris

     - Mon enfant a sauté par la fenêtre pour sortir malgré mon interdiction, les enfants sont de plus en plus insubordonnés, c'est terrible!Coquin

     - Ma petite amie, à qui j'ai fait tant de choses m'a foutu dehors, je l'ai sortie de la misère, je lui ai trouvé du travail, je l'ai aidée à payer l'appartement dans lequel nous avons vécu ensemble ! Et voilà le résultat! Je suis à la rue. C'est incroyable! On porte assistance et on est rejeté comme un malpropre !"Furieux

Ainsi présentées, ce genre de propos amènent la compassion de l'interlocuteur, toutefois, en y regardant de plus près, on s'aperçoit que le jeu des accusations est incessant, que ce sont tous des refus de ce qui s'est passé en accusant les autres d'outrepasser leurs bons droits. Positivons ensemble, si vous le voulez bien, les évènements ci-dessus.

" - Ma mère me chasse ! Elle et moi ne nous entendions pas bien forcément ! Elle refusait mon attitude contraire à ses principes dépassés. Pour elle, surfer sur le Net est de l'inaction, mais ce n'est nullement de la bêtise car la maîtrise de l'ordinateur demande une culture et des connaissances très précises. Peut-être a-t-elle raison en me signalant que rester ainsi oisif ne peut pas durer éternellement, et puis je ne peux pas rester toujours sous sa dépendance. Voilà une bonne occasion pour vivre autre chose et m'obliger à me débrouiller seul. Je vais alterner l'ordinateur que je n'abandonne pas avec d'autres activités plus rentables. Me voilà bousculé, je déménage, mais je deviens libre de gérer ma vie, sans entendre maugréer autour de moi.Sourire

      - J'aime mon mari et je ne veux que son bonheur. S'il a embrassé une femme et que je l'ai vu, car je me méfie des ragots comme de la peste, cela devait lui faire très plaisir ; peut être n'a-t-il pas pu résister ? j'ignore les circonstances. Où commence l'adultère ? certains suggèrent que la pensée suffit ! Ce n'est pas mon avis. J'accorde à mon conjoint d'être heureux même sans moi. De plus, mon mari n'est pas ma possession, il ne m'appartient pas et il n'est pas mon jouet, je ne peux en réclamer une totale exclusivité, et je sens moralement que notre bonheur dépend de la marge de liberté que je lui laisse. Cet acte n'est qu'un incident. Je peux ne pas faire d'histoire en le limitant à quelques pensées que je décide d'ignorer.Complice

      - Mon enfant est sorti, il en avait sans aucun doute vraiment envie. Mon interdit correspondant à une punition n'était-il pas injustifié ou excessif ? Pour lui il l'était !  Il n'a pas respecté mon ordre, tant pis !  Parfois les enfants obéissent, et parfois ils désobéissent, c'est ainsi que cela se passe tout le temps, ils forgent ainsi leur personnalité et ne deviendront pas plus tard des marionnettes hyper-obéissantes que n'importe quel dominateur pourrait manipuler. L'essentiel est qu'il soit revenu et qu'il ne lui soit rien arrivé de grave.Bouche pleine

      - S'imposer à quelqu'un qui ne veut plus de nous n'est pas une bonne solution, elle ne peut être que vouée à l'échec. Mon amie m'a chassé pour une raison qui lui est personnelle. De toute manière, la vie avec elle n'était plus satisfaisante. Si je pense que je ne peux pas vivre sans elle, je me trompe. Je vais me prouver que je suis indépendant. Tant pis si j'ai perdu de l'argent à l'occasion de l'aide apportée, je ne l'ai pas fournie pour obtenir une reconnaissance éternelle.

Ce qui m'arrive est une opportunité, je vais prendre un nouveau départ.Content                             

Sourire Complice Bouche pleine  Content

 Les circonstances sont des opportunités si on les conçoit comme des opportunités. La blague ci-après est plus profonde qu'elle ne paraît, méditez-la ! 

"L'optimiste transforme les problèmes en opportunités.

 

Le pessimiste transforme les opportunités en problèmes..."

...

Des journaux sont allés plus loin en affirmant : "Quand on a aucune chance, il faut la saisir."

 
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